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<p>【主播】崔璀</p><p>【嘉宾】林少（十点读书创始人）</p><p>你觉得我变冷漠了吗？</p><p>这是我一个共情力强的老好人，认真练习了几年划清边界，学会拒绝，课题分离之后，心里面偶尔会疑问的地方。</p><p>这个问题特别适合问老朋友，最好是十年陈的那个老朋友，他见证了你的前后对比，他最有发言权。于是在这期播客里，我终于问了林少这个问题。</p><p>林少是我认识了 10 年的朋友，他是文化阅读品牌十点读书的创始人，十点读书一直在倡导用阅读点亮生活，这些年一点一点积累，覆盖了近1亿的用户。</p><p>这一次去厦门，他约我聊一聊，是我们认识了近十年第一次深入交谈。也是在这次谈话中，我们聊到了 40 岁的白头发，也聊到了创业过程中跌落谷底时收获的意外之喜，聊到了每个人心中的那个坑洞和如何穿越那个坑洞。</p><p>如果有缘你也听完这期播客，欢迎在留言处也聊聊你的故事。</p><p><strong>【内容时间轴】</strong></p><p>01:50 40岁是人生抛物线的顶点，还是新起点？</p><p>09:12 每个职场人都应该拥有一个职场教练</p><p>13:40 困难不是阻拦，而是一次确认</p><p>17:50 你的白发，是你奋斗路上的鲜花</p><p>23:40 治愈自己的前提，是学会看见自己</p><p>34:15 拒绝的背后不是「冷漠」，而是对自己的「清晰」</p><p>43:49 原生家庭的坑洞，如何才能被填满？</p><p>01:01:51 你的本心，就是你的优势</p><p>01:18:24 太过强势的人，容易众叛亲离</p><p><strong>【One More Thing】</strong></p><p>做优势星球以来，我看到无数个在关系中挣扎的人：</p><p>在工作中跟同事有矛盾、每天上班都很难熬；</p><p>不想卑躬屈膝讨好领导，但不搞关系又等不到升职机会；</p><p>在家里与亲人有隔阂、与另一半相处模式出现问题等等；</p><p>有人感到为难，有人觉得委屈，有人受到伤害，有人被误解批判…</p><p>所以在视频和播客里不断寻找那个能解决问题的答案。</p><p>我仔细思考了一下自己能时刻听从自己内心的需求，不讨好别人，又处理好关系的方法。一并整理到了我的新课<a href="https://www.xiaoyuz...