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<ul> <li>成年人的纠结为何比小朋友还难解决？如何一点点拆解它；</li> <li>纽约心理咨询师的日常？不只有温柔知心</li> <li>心理咨询&社会工作的区别？心理咨询不是万能的</li> <li>中国人很擅长做自己不喜欢的事情，很习惯压抑自己</li></ul><p>这一期，我们请来了超级有趣的 Rony—— 一位曾经GPA 1.89逆袭到哥大，现在在纽约一边心理咨询孩子一边在xhs里“活人微si”感讲心理的酷姐。她不讲“鸡汤”，用最松弛、有梗、好玩地方式聊生活里你我都会有的“烂情绪”和“纠结症”。</p><p>如果你正在因为烂生活焦虑到发疯，不知道未来怎么走，不知道纠结咋解决，那这期，可能就是你春天里最需要的一集。🌱这期聊得很爽，也很有趣。适合你在焦虑的时候听一听，适合你在纠结时抱抱自己。🫂</p><p>我们聊了失败、混乱、自我厌弃，也聊了如何“重新养大自己”：</p><ul> <li>别怕慢、别怕乱、别怕暂时烂一点点。🌿</li></ul><p><strong>🎤主持：Hailie卉澜</strong></p><p><strong>🎤嘉宾：Rony</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgPeEmdYVMRJZQKOjZFy5oWeuu5s.png"/></figure><p><strong>Part1-不完美开场：人生不是按照绩点来评分的</strong></p><p>3:28 GPA其实没有那么的重要，考一次低分人生也不会毁掉你的人生</p><p>6:09 大胆申请，GPA只是你人生拼图里的一小块</p><p><strong>Part2-向内探求：低谷中的觉醒与探索</strong></p><p>8:14 “从圈养到觉醒，那种自由其实先是很空虚的”</p><p>10:20 “投湖之前我得先搞清楚为什么我想投湖”</p><p>13:54 “当连表达痛苦都需要翻译，我只想让这段求助的路不要太艰难”</p><p><strong>Part3-心理咨询：寻求答案的过程</strong></p><p>17:14 “小孩像是一张白纸，而成年人的纸已经快画烂了，擦掉重涂会更困难一些”</p><p>19:27 “小孩身上的成长是真切能感受到的，是个神奇的反馈过程...