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<p>第一期您将听到：</p><p>3:46 做播客的初衷：陪伴和鼓励我们的电子姐妹</p><p>5:03 自我成长，内在探索，最大的收获是什么？</p><p>7:16 原生家庭给你带来的怎样的错误认知？</p><p>8:50 自我认知的觉醒，找到真正的自己</p><p>10:30 顽强的生命力</p><p>12:31 曾经的我们，寻求改变</p><p>14:30 生活的意义，存在的意义</p><p>15:00 痛苦不自知</p><p>17:28 不给自己和世界贴标签</p><p>20:02 跟Nicky相识，世界的大爱</p><p>26:00 痛苦的背后是什么？你的亲人可以给你无条件的爱吗？</p><p>28:14 原生家庭的伤痛，远古的伤痛</p><p>30:52 有限的世界无法满足无限心</p><p>32:32 至暗时刻怎么“熬”过来？</p><p>38:06 底层代码：积极和主动</p><p>40:00 成为更真实的自己</p><p>43:00 ‘努力”困境，像呼吸一样简单</p><p>48:41 跟随生命之流</p><p>49:45 什么是爱，什么是爱自己？</p><p>54:51 学会感受爱，爱的能力</p><p>56:14 爱是这个世界上最大的疗愈力量</p><p>59:14 我们是勇敢的同行者</p><p>【本期主播】</p><p>小鸿鸿：播客《找自己》创始人&主播、金融民工，喜欢内在探索，寻找生命的意义，致力于陪伴女性成长。</p><p>Nicky：播客《找自己》创始人&主播，疗愈师，陪伴女性成长，探索未知的自己。</p><p>【本期制作】</p><p>shownotes图文：小鸿鸿</p><p>音频剪辑：Nicky</p><p>BGM： Every Breath You Take</p><p>亲密爱人-王若琳</p><p>【关注我们】</p><p>音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐</p><p>小红书&微博：小鸿鸿找自己</p><p>投稿和商务合作：findmyself2024@hotmail.com</p>