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<p>本期播客是关于“长姐”的话题，我邀请了我的同学，北师大临床咨询专业的扁桃树，讨论了作为家里的姐姐，和妈妈、手足之间复杂细腻的关系。以及，这些家庭角色、重男轻女思想对成长、婚恋和职业的影响。我们试图从女性的身份认同出发，聊一聊我们如何自我探索，性别觉醒，以及建立清晰独立的边界，善用自己的特质，找到属于“姐姐”的幸福人生。</p><p>扁桃树的论文访谈对象在招募中，如果你也是家里的姐姐，如果你也愿意分享你的故事，可以联系她。邮箱：251038354@qq.com</p><p>02：38 有一种常见的家庭配置是 姐姐 x N + 弟弟，直到那个带把的出现</p><p>04：59 长兄为父，长姐为母，但大家忘记了我也是孩子</p><p>08：50 孩子对于父母的偏爱有天生的敏感性</p><p>11：35 亲职化，是指孩子代替父母角色去承担责任</p><blockquote>工具性的亲职化</blockquote><blockquote>情感性的亲职化，这种伤害更大更深</blockquote><p>16：08 独立还是联结，姐姐们的人生选择</p><p>18：58 女儿和妈妈，模糊的边界和纠缠的关系</p><p>20：46 姐姐和弟弟，无痛当妈的体验</p><p>24：02 胜男的姐姐和被废掉的弟弟</p><p>25：11 亲职化赋予我的人格特质，为我带来的职业成就</p><p>28：32 女性主义觉醒，拒绝爹味和第二性</p><p>34：54 同时警惕自己的性别预设，不影响自己对男性的看法</p><p>36：33 结婚和生孩子，应是自主且负责任的决定</p><p>41：06 卸下姐姐的枷锁，从看到枷锁开始</p><p>42：51 建立健康的边界，拥有自己的主体性</p><p>家庭边界只是家庭成员之间物理和心理之间的距离，包括两种：</p><p>纠缠的边界：过度依赖，边界模糊不清</p><p>疏离的边界：过度独立，缺乏情感支持</p><p>46：15 经济的独立也很重要</p><p>48：47 缓解压力的小tip</p><p>51：05 再来一次的话，我还会选择做姐姐吗？</p><p>【联系我们】</p><p>万千温柔，深刻洞察，我们是「思想悟区」，一档泛心理学播客。</p><p>主播来自北师大临床咨询专业，三个互联网人，用心理学的视角，思考职场、关系和人生意义。</...