<p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">追问“我是谁”不如直接体验当下。顿悟像海浪，来去无常却悄然积累。你的每个微小领悟，都在深处重塑自己。真的了解自己，到底有多难？</p><p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">02:01 积累到一定程度，顿悟将会到来——信心与自我探索的重要性</p>