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<p>「社恐」是天生性格使然，还是时代氛围塑造？「高敏」是自我防御过度，还是自我意识过剩？</p><p>「爱情」是过时的淘汰品，还是意义的必需品？「搭子」又如何横空出世，成为「孤独」的慰藉？</p><p>当「超e」人格、无论悲喜、必须分享给全世界的竹子，遇上久「i」成性、独来独往、在社交中无比别扭的姜思达，「关系」研究专家袁长庚赶来观察——嘿，人类学研究样本又增加了！</p><p>声称「社恐」，其实是想和世界谈谈条件</p><p>所谓「高敏」，不过难以面对他人的心碎</p><p><strong>——但允许关系失控，才更有可能享受其中</strong></p><p>爱是激烈的对峙，反射脆弱、也重塑自己</p><p>「fall in love」的时刻，不必伟大、只须真实</p><p><strong>——爱和关系的本质，是主动承担它的重量</strong></p><p>「搭子」虽简便快捷，却丧失了交流的深度</p><p>丹宁的微小变动，也能传递「自我」的态度</p><p><strong>——在人际里追求复杂，于穿搭中坚守简朴</strong></p><p>「勇敢地投入关系，无畏地连接世界」</p><p>- 言之有「李」，还需要一个你 -</p><p><strong>本期主「李」人</strong></p><p>袁长庚，云南大学社会学系副教授，文化人类学博士</p><p>竹子，服装品牌主理人，Vlogger，《喷嚏》和《嗨咻》的主播</p><p>姜思达，内容创作者、播客主播</p><p><strong>句句在「李」</strong></p><p>02:08 「内向」退场、「社恐」蔓延，「i人」变成保护罩</p><p>11:03 生长于「e人」氛围浓厚的家庭，不在乎丢人的代价</p><p>13:33 在压抑中长大成人，仅靠自己无法从「社恐」走出</p><p>19:55 既不想消耗自己、也不想透支别人，只好坐在角落</p><p>24:01 「e人」的社交嗨点——在完全未知的领域收集信息</p><p>27:15 适度放松对自己分量的想象，尝试「失去控制」</p><p>30:27 「自恋」创造社牛，过于尊重他人则常陷入社恐</p><p>32:40 爱情让人放松，也反射着自己未察觉的「真实」</p><p>37:40 男性的成长太顺理成章，亲密关系能帮他看见缺陷</p><p>39:37...