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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">欢迎听众来信，倾诉任何问题：xinlisushe@163.com<br><br>你是否一直在追赶着未完成的目标？你的新年计划（Resolution）是否再一次变成了重复（Re）方案（Solution）？为什么我们美好的新年愿望却常常成为“虚假的期望”？本期节目我们三位主创一同聊聊这些让人又爱又怕的期待和决心，可能相比“理想的自我”，那个“真实的自我”更需要被看见。<br><br>0:45 回顾过去一年，主创们疑似崩盘？<br>15:21 想做的事情，但不能是全部<br>27:30 焦虑、消费与欲望 <br>33:44 正念新年<br>49:23 新年计划是个屁？改变真的很困难吗？<br>52:12 小草：拖延的我也很爽！<br>01:18:02 阿尔：旅行是复原的万灵药<br><br>本期节目由：<br>康景翔：新年充满期待<br>小草：悼念再启程<br>Franco：自由与平静<br>共同制作。<br></p>