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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">我们正处于「与AI合作」的共生关係世代中,这一集我们将探讨人工智慧如何化身为认知自我的镜子,在数据反馈中折射出我们忽略的思维惯性与决策盲区。<br>当AI能秒速整理资讯、归纳重点,我们是否正在培养「第二大脑」?其实,关键不在技术操作,而在如何设定提问框架让AI映照出你的思考路径。时间管理领域更藏着惊人洞察——选择「紧急优先」或「要事为先」不仅是效率问题,更暴露出潜意识中的价值排序,而AI的客观纪录往往比自我觉察更诚实。<br>现代工作者在职场其实也面临了一些困境,在随时被打断的办公场景中,如何用「要事锚定法」创造深度工作区间?当KPI量化一切时,为何精准数据反而吞噬创意能量?节目更犀利剖析「效率中毒」现象:当我们过度优化流程,可能正在切断与内在灵感的连结。<br>这是一份给数字时代的人类生存指南,邀请你在拥抱AI的同时,重新校准科技工具与人性本质的天平。无论是追求高效能的实战派,或渴望保有创造力的理想主义者,都将在此找到「与AI共舞」的崭新节奏。<br></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">00:00:20:partner with AI<br>00:13:03:紧急为先还是要事为先?时间安排看出潜意识<br>00:22:09:要事为先如何应用在职场?<br>00:24:40:量化工作后的盲点,失去与自我的连结<br></p>