从容面对人生中的挫折，走出低谷

每天早上醒来我都要告诉自己，今天你可以有两个选择：一个是好好享受你所拥有的生活，让它变成快乐的一天，另一个是沉浸在那些可怕，不愉快的事情之中无法自拨，让这一天变得低沉阴郁。你知道我的选择是什么？我总是选择好心情，选择我所拥有的好事情。我会想着自己所拥有的一切，感恩生命赐予我这些宝贵的财富：温馨的家庭、亲爱的朋友、健康的身体、充实的工作等等。这些都是我所珍视的，我会好好珍惜它们，享受它们带给我的幸福和快乐。 当然，生活中不可避免会遇到各种困难和挑战，但我相信，只要心态正确，一切都能迎刃而解。每当我遇到困境，我会先冷静下来，想办法去解决问题。如果我无法解决，我就会学会接受它，不去想它，转移注意力去做其他事情。毕竟，生命太短暂，我们不应该浪费时间在那些不愉快的事情上。