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<p>松弛感是最近提得很多的理想生活状态</p><p>将时间拉回到小时候那个时候的天真烂漫状态</p><p>到现在的生活状态身上加载了多少不必要的念头</p><p>本期节目大家请跟随我一起通过尼泊尔之行</p><p>探索怎么获得松弛感的心法</p><p><strong>01:25</strong> 尼泊尔带回来让人回归宁静的音乐</p><p><strong>03:18</strong> 尼泊尔旅行经典线路介绍</p><p><strong>07:00</strong> 奇他旺丛林探险</p><p><strong>08:45</strong> 博卡拉的等风来</p><p><strong>13:15</strong> 大佛塔的开示</p><p><strong>17:35</strong> 跟尼泊尔人学习如何获得松弛感</p><p><strong>24:30</strong> 日常获得松弛感的小方法</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiaKpzXzNcfpNTeOePAzHDzM7pT8.jpeg"/></figure><p>博达哈大佛寺</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/llma50JPfzEWkd5Mdw7D4PwhyjAh.jpeg"/></figure><p>奇他旺丛林探险</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lgdke8JFs7nLBZaS4NEAKczCYjXG.jpeg"/></figure><p>印度犀牛</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FunVDIeZvHyYySCsvlbQRkxYSJwn.jpeg"/></figure><p>奇他旺清晨丛林泛舟</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjfkDqJVoblRzZXEPMqXgA-ghfnL.jpeg"/></figure><p>纳加阔特山脊酒店风景</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fs_ZhmSZFx8JETx6N9I-Rbkc_Fp6.jpeg"/></fig...