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<p>生育不是一场短跑，而是一场与身体对话的马拉松。</p><p>本期播客中，Cece分享了二胎孕期的各场“遭遇战”：宫腔积液、孕早期出血、甲状腺功能（甲功）异常、心脏室内早搏、脉络丛囊肿、妊娠糖尿病、提早耻骨痛等一系列挑战。"每一次产检都是一次心跳加速的闯关"，从遵循医嘱到借助动态血糖仪监测血糖，从积极复诊监测到通过托腹带缓解耻骨痛，每一步都是在与自己的身体和解。</p><p>在港大医院心电监护仪的滴答声里，在妊娠糖尿病的干湿分离饮食法则中，藏着比"为母则刚"更真实的命题：<strong>生育的损伤需要被看见，生育本身不是必选项，但损伤的知情权必须是。</strong></p><p>怀孕不是完美主义的考核，而是学会与不确定性共处的过程。愿每一位妈妈都能在兵荒马乱中，找到属于自己的「定心丸」。</p><p><em>特别说明：</em></p><p><em>本期节目提到了一些具体药品和治疗方案，不构成任何医疗指导，请遵医嘱❤️</em></p><p><em>关于甲亢甲减的部分存在口误，具体可以参看评论区的完整说明～</em></p><p><strong>【时间轴简介】</strong></p><p>02:07：详述孕早期宫腔积液出血及住院保胎经历</p><p>12:08：脉络丛囊肿的发现与自愈过程，分享产检心态</p><p>14:50：孕期甲状腺指标异常，专科医生解读与应对</p><p>19:49：孕期心脏早搏检查，动态心电图评估与顺产信心</p><p>28:28：耻骨痛应对经验，托腹带使用误区更正</p><p>32:48：糖耐不过关，饮食控制与动态血糖仪监测</p><p>37:14：分享升糖食物避雷清单及「干湿分离」饮食法</p><p>42:24：对比两胎体重控制与生产体验，强调科学管理</p><p>46:05：总结孕期互助经验，鼓励理性看待生育挑战</p><p><strong>【本期主播】</strong></p><p>Cece（@Cece育儿也育己），前投资人，现入局创业者/白羊/INFP/深圳/22.09&25.04👭</p><p>Soso（@sosochen），前互联网，现跨境业务探索者/白羊/ENFJ/厦门/23.03男宝</p>