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<p> <br />孩子哭鬧大爆炸，我們第一反應常是：「你怎麼又這樣！」 <br />但其實，他不是在對你發脾氣，而是還不會說出心裡的情緒。 <br />本集我們再次邀請兒童治療師張俸慈老師，一起聊聊： <br />孩子的「情緒語言」要怎麼練？爸媽可以怎麼做？情緒爆炸時，真的不是因為教得不好嗎？ <br /> <br />💡 本集重點： <br /><strong>1｜情緒語言的輸入，也有年齡節奏</strong></p><ul><li>2歲以前：安撫與轉移注意力</li><li>2歲後：開始建立「情緒詞彙庫」，像是「緊張」「嫉妒」「委屈」</li><li>4歲以上：逐步練習完整句子說出情緒</li></ul><p> <br /><strong>2｜你以為他在鬧，其實他說不出來，幫情緒貼標籤</strong> <br />孩子的行為，是沒學會說情緒的結果。貼上情緒標籤，是爸媽最實用的第一步。 </p><ul><li><strong>3｜遊戲和日常，就是最好的情緒教室</strong>不需教條式「情緒遊戲」，而是把握遊戲中自然出現的挫折與情緒反應</li><li>實例語句：「我看到你輸了有點難過，想再玩一次，對不對？」</li></ul><p></p><ul><li><strong>4｜爸媽的語言，才是孩子最重要的情緒教材</strong>情緒爆炸後該怎麼說？</li><li>✅ 「對不起，剛剛我太急了，我再好好說一次」</li><li>❌ 「你不要再哭了好不好！」</li></ul><p> <br /> <br /> <br /><strong><em>⊱《加班當爸媽Podcast播放清單》⊰：</em></strong> <br /><strong>❚ 給我一本教養書的時間📖</strong> <br /><a href="https://reurl.cc/VWQdoZ" target="_blank">https://reurl.cc/VWQdoZ</a> <br /><strong>❚ 實驗教育現場直擊✨</strong> <br /><a href="https://reurl.cc/MzLlmL" target="_blank">https://reurl.cc/MzLlmL</a> <br /><strong>❚ 關係議題全攻略💬</s...