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<p>就在一个平凡的清晨，竹子经历了一次大型崩溃，她甚至认为，关于她生活的每一块多米诺骨牌，都在坍塌。状态低迷到，打开麦克风，再次崩溃，甚至想鸽掉这期播客。但是她想了想，不如借此机会，在大伙面前，坦诚自己的心理起伏。</p><h2>时间码</h2><p>00:02 周二早上，忍着眼泪奔跑的竹子崩溃了</p><p>02:10 多米诺骨牌的倒塌起因竟然是...</p><p>04:05 你永远不知道什么，压死骆驼的最后一根稻草是什么。</p><p>09:49 当计划被破坏，竹子要如何面对？</p><p>13:14 竹子内心里严格指挥官和委屈小士兵的周旋。</p><p>19:59 崩溃的时候发现世界上有比你跟狗血的事情正在发生。</p><p>23:25 允许自己休息，承认自己一刻的失败，回去好好睡一觉。</p><p>29:15 竹子复盘，崩溃的三要三不要。</p><p>39:43 Calm down and carry on</p><p>嗨咻每双周四10:00准时更新。</p><p>关于主播：</p><p>你好竹子，初代Vlogger，一直在纪录，从单身拍到当妈。现居上海，有一个外国老公和两个混血宝宝，经营一家服装品牌TR她热，专为都市辣妹们设计衣服。</p><p>全方位了解主播：</p><p>小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/579f4aca82ec3967ddc9c7fa?xhsshare=CopyLink&appuid=5b739a95a282220001088c65&apptime=1705725398">你好竹子</a>｜微博：<a href="https://weibo.com/u/1763998647">你好竹子</a>｜B站：<a href="https://space.bilibili.com/179806277">你好竹子V </a>｜公众号：你好竹子</p><p>她还有另外一档播客叫做<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/605b0d5d64b27cf2f137f131">喷嚏</a></p><p>树洞邮箱：</p><p>本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com</p><p>想...