0:000:00
<p>本期简介：</p><blockquote>爸爸说：男大当婚女大当嫁，什么年龄就该干什么事儿，别犯傻。</blockquote><blockquote>妈妈说：你孤孤单单的生活，生病没人照顾，没人陪伴你养的那些猫猫狗狗能管你吗？我这么操心还不都是为你好？</blockquote><blockquote>老板说：年轻人就应该多吃点苦，对自己有好处。</blockquote><blockquote>我说：……</blockquote><p>你的脑中是不是常常充斥着这些声音呢？现在的你还能听见自己内心的声音吗？</p><p>大家好，欢迎收听@世说心愈，在我们今天的节目中，我们将聊聊【<strong>内心的声音</strong>】这一话题。</p><p>我们的生活中充斥着各种各样的声音，外在环境的声音，家人朋友的声音，头脑里很难停止的声音，以及，内心的声音。</p><ul> <li>我的内心告诉我，我想选择这个，却听了别人的建议，选择了那个；</li> <li>我的内心想探索新的世界，但头脑里总有一个声音在提醒我未知的风险与恐惧；</li> <li>我什么都不想的时候，却有让我惊喜的想法与声音出现了。</li></ul><p>真正能帮助我们活出内心力量的，是来自我们内心的声音，而我们可能已经离它很远了。</p><p>今天我们就从疗愈的角度，谈谈找回自己内心声音的过程。</p><p>如果你有感兴趣的话题或任何问题，也欢迎在评论区留言~~</p><p>时间轴：</p><p>03:57 炸鸡与汉堡？日常生活中，不同声音打架的现象</p><p>06:34 我想要的，是真的想要还是逃避不想要？</p><p>09:35 因为内心声音的被打压而选择忽略</p><p>12:03 声音的案例1 - 我就是不想学了 我不后悔</p><p>19:01 另一条故事线 你总会找到自己喜欢的</p><p>22:24 放弃或改变，不是背叛，而是勇敢一把，去到内心的向往</p><p>27:16 找回自己的声音，会有反复徘徊与走独木桥的过程</p><p>32:24 抓住自己的声音，不要忘记我自己是谁</p><p>35:15 连接内在声音的简单方法与指示灯</p><p>41:59 找到自己声音的其他方法</p><blockquote>【本期音乐】ひやむぎ、そーめん、时々うどん —— Foxtail-...