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<p><strong>【本期节目介绍】🤏🏻</strong></p><p>松弛感是听友群里点播率很高的一个话题。</p><p>而松弛的对面，是紧张、焦虑。</p><p>的确，松弛感这个词不是一个早就有的词，它是随着焦虑的蔓延而流行起来的。</p><p>或许正因为这个时代，大家普遍都在焦虑中挣扎，所以才格外渴望松弛。</p><p>但人活着就是好难找到一个平衡点哦。这两年，松弛感流行得有点过头了，又开始变味成“卷松弛”。</p><p>所以，到底要懂得多少道理，才可以舒坦得过好一生呢？</p><p>我们一起来聊聊吧👇🏻</p><p><strong>【互动提问】🙋🏻♀️</strong></p><p>你是松人还是紧人？请在评论区讲出你的故事！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fl9--IdPjXRPVgWMPKiTvNfcy62s.jpg"/></figure><p><em>🐱我心目中的松弛感天花板👆🏻</em></p><p><em>剪辑：梦梦 文字&摄影：凉夏</em></p><p><strong>【本期主播】</strong></p><p>凉夏：INFJ，旅行作家、前资深媒体人、现互联网人</p><p>梦梦：T人，跌跌撞撞职场20年，前互联网HR高管，现半自由职业</p><p>晨哥：ENFJ，现互联网高管，松弛感本感</p><p><strong>【本期 BGM】</strong></p><p>苏打绿《频率》</p><p><strong>【求关注】</strong></p><p>音频：小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝播客｜豆瓣</p><p>视频：B站（凉夏AlwaysSunny）</p><p>公众号：凉夏AlwaysSunny</p><p>小红书：<a href="https://xhslink.com/m/66NrYhx4cH2">@凉夏Sunny</a>、<a href="https://xhslink.com/m/82SJPq6zHPj">@林夕mm</a>、<a href="https://xhslink.com/m/AGlGdLnCx82">@你超棒的</a></p><p>我们开听友群啦~请扫码添加小助手，邀请入群</p><fig...