0:000:00
Hello 大家好，欢迎回到精神花园~<br><br>本期FIJI的话筒出了点问题所以听起来有点像在潜水...请大家忍耐一下~下期会修好的！<br><br>你是一个非常在意他人眼光的人吗？你觉得自己是否永远都在解释自己？你在社交中只是感觉到自我消耗大过于放松快乐？你是否觉得自己对号入座了焦点效应，还经常劝自己“不要把自己太当回事”？今天我们就来聊聊这个高敏感人避不开的话题。欢迎大家在评论区和我们互动，一起聊一聊吧~<br><br>-本期内容-<br>03:45 童年时期对我们很苛刻的人，好像变成了一道阴影住进了我们的心里<br>07:10 在“不流动”的朋友圈中维持自己的社交面具反而更难？<br>12:20 在生活中小心翼翼的人都喜欢看互联网上的拽哥拽姐？<br>15:20 如何一秒辨认出人群里喜欢为自己的行为辩解的人？<br>18:58 每个人的社交人设和自己的理想自我是一致的<br>22:30 一句话和一万句话，在他人眼里是一样的<br>25:22 如何实现社交双赢：发泄了情绪的同时也维护住了在对方眼里的形象<br>33:45 请把自己当回事儿！允许“聚光灯”在自己的头上停留一阵吧