焦虑的社会，我如何自处？共读《梨子小姐与自己相处》 - 问题不大NoBigDeal

「你必须不断努力，才能过幸福的人生」，这句社会的规训真的带来了幸福吗？ 追求成功，追求金钱，追求名声，却压抑了生命力，陷入无休止的焦虑和恐惧，放弃思考想要的人生，这是我们想要的吗？ 我应该找一个稳定的工作吗？我应该结婚吗？我可以追求出格的人生吗？《梨子小姐与自己相处》书中的主人公也遭遇了类似的人生困惑。 要如何破题？跟随赤赤和牧阳的讲述，一起深入内心的探索。 【你将听到】 00:40 《梨子小姐与自己相处》讲了一个什么样的故事 04:02 第一个话题：焦虑作为一种社会现实 13:10 追求金钱，追求成功，这是错的吗？ 19:34 中国人“关键”的一生？这想传达什么观念 23:40 查询虫岛人的精神状态——是不是跟我们现实社会一样？ 30:56 第二个话题：每个人如何抓住契机、改变自己？ 33:31 你的MBTI是什么？寻找性格标签的背后动机 41:17 理想与现实有差异，我如何与自己和谐共处 48:51 人为什么会有无法达到的理想，这是不是反人性 50:55 赤赤以自己的例子，聊聊为什么“你不能停在原地” 55:39 第三个话题：观念如何对人产生了影响 01:02:11 想法居然是幻觉？心理咨询怎么说 01:04:42 “爱是最终极的魔法”如何改变了牧阳 01:11:48 如何看待“三个无条件”接受生活 【当值主播】 赤赤，协和医学博士在读，小红书@赤赤_问题不大NBD 牧阳，北大临床心理学博士在读，小红书@心理的小阳 【参考资料】 书籍《梨子小姐与自己相处》，作者白辂 【幕后小组】 剪辑：Jesse张锦熙 制作：赤赤，牧阳，不二，Jesse张锦熙 音乐：Lucid Dreamer by Spazz Cardigan YouTube音乐库<...