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<p>大家有感受到，在北上广这些一线城市，餐厅的服务越来越卷了吗？为了一条五星好评，餐厅会送上餐后甜品、各种小礼物。顾客稍微表达不满，餐厅就会立刻赔礼道歉，打折甚至免单。</p><p>又是什么时候开始，快递次日达、外卖30分钟内送达已经成了我们对这类服务的基本要求？</p><p>这一期我们书接上回，从个人的内卷出发，再聊聊社会和民族的内卷性给我们带来了何种便利，以及生活在其中的我们又会如何选择、如何与自己和解。</p><p>【“三分钟”亮点速递】</p><p>01:25 停不下来的中国人：勤奋工作是手段还是目的</p><p>08:49 也许某些我们熟视无睹享受着的便利，是另一些人“卷”出来的</p><p>13:28 不松弛的我们，如何与自己和解：卷是手段，不是目的</p><p>20:57 Jolin：“没用”和“有用”的平衡之道</p><p>29:10 生命不息“折腾”不止，但“比较”可以止一止</p>