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<p>有一些人，表面光鲜亮丽实际上脚趾都在抠地；明明勤奋进取却宛如偷鸡摸狗…更无法理解的是，我们都是这样的人。</p><p>没错，今天我们想聊聊<strong>「努力羞耻症」</strong>，像努力这么好的事情，怎么大家都开始羞耻了呢？</p><p><strong>shownotes：</strong></p><p>2‘38 拿外卖走回工位，羞耻！</p><p>4‘58 偷偷学习、偷偷考研考证，羞耻！</p><p>10‘00 胜负欲太强，努力是我错了吗</p><p>16‘12 为什么偷偷努力，还不是为了大家好</p><p>16‘45 比别人“帅”先一步，羞耻！</p><p>21‘05 穿高跟鞋被说像踩高跷，羞耻！</p><p>25‘10 小改变容易羞耻，豁出去反而没那么羞耻</p><p>29‘38 为什么小时候干了那么多羞耻的事却不会羞耻</p><p>33‘00 长大后的我们是不是对自己的标准太高了</p><p>37‘02 只有毫不费力的成功值得歌颂吗</p><p>41‘10 我们都喜欢不费力的天才，而不是需要努力的普通人</p><p>47‘23 努力羞耻症：害怕失败，羞耻！</p><p>53‘53 怎么改变羞耻：123木头人（西西建议，短期，见效快）</p><p>55‘00 怎么改变羞耻：直接豁出去（阿华建议，短期，见效快）</p><p>55‘30 怎么改变羞耻：自信一点（阿楠建议，长期，受益终身）</p><p>希望未来我们都能摆脱羞耻症，做回那个不羞耻的小小孩！</p>