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<p>大家好，欢迎收听由<strong>温州双井坊</strong>独家赞助冠名播出的《各说各的呗》</p><p>.</p><p>本期嘉宾：<strong>徐志胜</strong></p><p>.</p><p>好久不见</p><p>2025 <strong>开年第一期</strong>，本档播客迎来了一位<strong>重量级</strong>嘉宾，希望你我和播客都能<strong>开个好头</strong></p><p>.</p><p>我相信大家对志胜都不陌生了，之前肯定听说过很多关于他的佳话</p><p><strong>真诚；情商高；待人温暖细腻；最佳男友</strong></p><p>这次聊完之后发现，<strong>是真的</strong></p><p>.</p><p>跟经常看书的人聊天，常常有种<strong>莫名的压力</strong></p><p>但是跟志胜聊天，<strong>完全没有</strong></p><p>.</p><p>你看这两句话写的，<strong>一看就不咋看书</strong></p><p>.</p><p>但志胜的阅读量<strong>比看起来多</strong>，甚至有看书前必须洗手的<strong>“仪式感”</strong></p><p>每个人对仪式感的态度不一样，有人<strong>嗤之以鼻</strong>，有人觉得这就是<strong>组成生活节点</strong>的一部分</p><p>.</p><p>我不清楚看书能带来什么“好处”，但明显<strong>看书多了</strong>，<strong>很多事就看开了</strong></p><p>比如当志胜聊起小时候的<strong>心理创伤</strong>时，本应该是令人紧张的话题，但他已经把情绪处理得很好了</p><p><em>“当自己感到不安全的时候，是因为对方先没有了安全感”</em></p><p>虽然直到现在，也会有之前的<strong>阴影带来的应激反应</strong>，但他有一个很好的办法</p><p>那就是<em>“抚慰曾经的自己”</em></p><p>.</p><p>从小我们都被一些很<strong>抽象</strong>的词语所教育，比如要<strong>“不卑不亢”</strong></p><p>到底什么叫不卑不亢，听着很抽象，也许<stron...