0:000:00
<p>大家好，这一期我和 [喜形于色] 的主播八代火影，原本是要聊他的爱好—做饭，但是聊着聊着，发现了一些更本质的东西，于是我们开始探讨他乐观性格的养成、他如何看待失败、外部评价以及年龄焦虑。</p><p>本期话题包括：</p><p>00:13 八代火影对做饭的研究</p><p>03:58 上瘾：想要深刻的钻研做饭</p><p>08:18 怎样练就充满好奇、激情的性格</p><p>13:54 如何看待失败：不怕失败，只是焦虑找不到失败的原因</p><p>20:01 如何应对外部评价：从不猜测别人的内心</p><p>22:23 我们接收了太多TA人的评价</p><p>32:16 如何应对有毒的环境、讨厌的人</p><p>39:10 没达成目标怎么办</p><p>40:40 怎样看待年龄焦虑：不同的年龄段可以获得不同类型的快乐</p><p>45:55 什么是真理：探索自己的价值观并自洽</p><p></p><p><strong>BGM</strong></p><p>Five Hundred Miles</p>