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<p>大家好，这期播客我和 FANG_FANG 聊了聊阅读，她的播客是<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/611b484a1a18cc41b56c41ad">www.xiaoyuzhoufm.com</a></p><p>关于阅读，我有很多的焦虑和纠结，比如纠结阅读的形式，电子书好一点还是纸质书好一点；焦虑买书如山倒，看书如抽丝。聊到最后我才意识到，我只是想通过阅读纸质书满足自己的安全感和对温馨美好的需求，而没有享受阅读本身，所以才会有很多的焦虑。</p><p>本期话题包括：</p><p>00：04 《向前一步》，通过作者的视角看她的生活环境和成长经历</p><p>08：02 想要通过阅读解答人生困惑</p><p>11：20 人和书之间也是存在缘分的</p><p>15：25 阅读是慢下来思考的过程</p><p>17：04 被自己曾经记录的想法惊艳到</p><p>20：15 幻想完美的阅读场景，想通过阅读满足自己的安全感</p><p>25：24 将阅读融入日常生活，享受阅读的过程</p><p>28：15 和作者想法一样时很开心</p><p>35：24 表演式阅读以及过度量化会导致人的异化</p><p>46：14 人不能被目标卡死，一直盯着目标很容易放弃</p><p>本期提到的播客：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/63ce16ac100157008c450c63">EP021 给自己的新年目标松松绑</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/623f739b8b527b6ca1de8ba5">EP010 困在数字里的我们：有些美妙无法被量化</a></p>