翻易39节卦丨人生好难？学会《易经》这个「节」字，让你走路自带高级感！

<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FntJTzgWefUOIKg3Ru8_1PnU-WiB.png"/></figure><p>在这期播客中，我们探讨了生活失控的根源及其背后的节制智慧。通过分析易经中的结卦，节目阐述了如何在生活中找到适当的边界与节奏，避免无序的努力和内耗。故事中的阿强和阿伟分别展现了把握时机的重要性与过度犹豫的风险。此外，节目还强调了自我管理与习惯养成的艺术，真正的自律不在于压抑，而在于找到适合自己的节奏。最终，生活需要在放任与节制之间找到完美的平衡，才能活得更自如。</p><p>00:02:04:时机管理的智慧：在家研究半年，一炮而红！</p><p>00:04:05:真正的自律：安洁与激情的平衡之道</p><p>00:06:09:真正的高级自律：心甘情愿的顺其自然，而非痛苦的强制执行。</p><p>00:08:10:节制的力量：如何在人生中找到完美的平衡点？</p><p>00:10:11:突破界限，舞出自由：迈向圆满人生的舞蹈艺术</p>