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<p>你知道吗？心血管疾病依然是威胁我们生命的“头号杀手”。根据《中国心血管健康与疾病报告》，每5例因疾病死亡的人中，就有2例是因心血管疾病引起。</p><p>这不是老年人才需要担心的事。随着生活节奏加快、不良饮食习惯和压力水平的上升，越来越多的年轻人也开始迈入“高血压、高血脂、高血糖”三高行列，成为心血管病的潜在高危人群。</p><p>从疾病演变角度来看，心血管病就像一条“河流”：</p><p>➡️上游问题是“三高”——高血压、高血脂、高血糖；</p><p>➡️中游阶段是冠心病、动脉粥样硬化等血管结构和功能受损的表现；</p><p>➡️下游后果则是房颤、心力衰竭，甚至猝死。</p><p>今天，我们特别邀请到了全网拥有百万粉丝、被誉为科普界“宝藏医生”崔松，他是上海中医药大学附属曙光医院的主任医师、副教授。非常特别的是，崔医生拥有中医，西医和心理三个层面的丰富理论和实践知识，20多年的诊疗经验，让他对于心血管疾病的预防和治疗有着非常系统性的思考。</p><p>在本期内容中，崔医生将带我们从“心脏和血管的底层逻辑”出发，系统梳理心血管疾病的发展链条——从“三高”到冠心病，再到房颤与心衰——疾病是如何一步步演变的？哪些关键节点可以“踩刹车”？</p><p><strong>他还将分享：</strong></p><p>➡️最新的心血管疾病筛查方法与早期预防事项；</p><p>➡️防治“三高”和冠心病、房颤治疗中的“黑科技”与最新进展；</p><p>➡️如何从生活方式、情绪管理入手，建立更有效的个人健康管理体系。</p><p><strong>划重点：</strong></p><p>00:02:32 心血管系统是怎么来的？</p><blockquote>心脏和血管的结构如何协同运作？</blockquote><blockquote>高血压最早在美国的一个小镇被发现</blockquote><p>00:07:08 如何拆解心脏结构？</p><blockquote>“两室两厅”的心脏，导电系统是什么样的？</blockquote><blockquote>房颤=心脏电路乱闪？</blockquote><blockquote>人均可期望寿命是84.1岁，动脉硬化每个人或迟或早都会有</blockquote><p>00:10:24房颤与冠心病的原理</p><blockquote>女性雌激...