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<p><strong>你在哪个瞬间突然觉得秋天来了？</strong></p><p><strong>是桂花味飘进口罩，是梧桐叶掠过 PB的计时器，还是第一口桂花拿铁烫到舌尖？</strong></p><p><strong>今天，我们把秋天拆成三件事：跑一场、喝一杯、爱一座城。</strong></p><p>【⏱️时间轴】</p><p>02:11 把肺活量交给风：秋季马拉松、爬紫金山</p><p>10:42 秋季吃喝系列：把桂花喝进心里</p><p>19:28 南京秋季美景特辑：把六朝往事写进记忆</p><p>29:56 秋日总结：倒数100天计划</p><p>【🎧收听渠道】</p><p>可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》</p><h2>【🎤关注主播】</h2><p>🍠<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/660e97a7000000000600d6d3?xsec_token=YBCzVJKqqdMPgfetOamjkzlxAc2PQjnNx4ZPo0vJ62rcY=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=660e97a7000000000600d6d3&apptime=1751353331&share_id=630ce0d7f48749aaa4f05012a56dfac5">喝杯拿铁今日美式</a></p><p>🍠<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5a705f9e11be10652cc91e2a?xhsshare=CopyLink&appuid=5a705f9e11be10652cc91e2a&apptime=1702270264">爱喝拿铁的Sara</a></p><p>🍠<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e29678b00000000010046a7?xhsshare=CopyLink&appuid=5e29678b00000000010046a7&appti...