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<p>欢迎大家在国庆假期打开这期节目🎉</p><p>无论你是在旅途中、在家里，还是在一个人的房间里，这个时候，我们最容易想到的，可能不光是工作，还有我们的生活本身——我过得怎么样？我的人生走到了哪一站？”</p><p>人生的考题从来不是单科的。</p><blockquote>20+的我们，在为工作和爱情一起发愁；</blockquote><blockquote>30+的我们，在事业和家庭的平衡木上挣扎；</blockquote><blockquote>40+的我们，在思考健康和人生的意义。</blockquote><p>今天，我们就来一场关于全生命周期焦虑的坦白局。</p><p>我们的焦虑也许来自于无论在哪个阶段，我们都在和别人、和理想的自己比较。</p><p>但是，人生是旷野，不是轨道。 你的时间表，由你自己定义。</p><p>【⏱️时间轴】</p><p>05:13 20岁的探索与奠基——在迷茫中绘制人生草图</p><p>13:18 30岁的攀登与平衡——在夹缝中构建生活体系</p><p>26:00 40岁的焦虑与转型——在沉淀中开创新的意义</p><p>【🎧收听渠道】</p><p>可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》</p><h2>【🎤关注主播】</h2><p>🍠<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/660e97a7000000000600d6d3?xsec_token=YBCzVJKqqdMPgfetOamjkzlxAc2PQjnNx4ZPo0vJ62rcY=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=660e97a7000000000600d6d3&apptime=1751353331&share_id=630ce0d7f48749aaa4f05012a56dfac5">喝杯拿铁今日美式</a></p><p>🍠<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5a705f9e11be10652cc91e2a?xhsshare=CopyLink&appuid=5a705...