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<p>🎧</p><p>向死而生的一辈子里，是一个逐渐学习如何生存，如何活的更好，如何面对死亡，再如何放下恐惧享受当下的过程。</p><p>我们都得学会爱上自己，和自己好好相处，关注自己的身体，并且好好照顾这副皮囊。呼吸间感受自己的存在，找寻一种平衡，也放下对过去和未来的执念。</p><p>为人父母，孩子哭了病了，都不断拨动心弦。在养孩子和爱自己的路途中，老陈的分享，希望能和大家作伴。</p><p>祝大家身心都健康。</p><p>📖</p><p>01:15 中医和推拿到底是什么关系？</p><p>03:02 推拿是什么？</p><p>07:36 怎么才是一位好的推拿师傅?</p><p>11:17 养生跟推拿和中医的关系&节气养生</p><p>15:26 最了解你身体的是你自己</p><p>19:43 小儿推拿</p><p>23:00 中医到底玄不玄？！</p><p>❤️</p><p>主播丨老陈、不开章</p><p>制作丨XM</p><p>文案丨不开章</p><p>后期丨WW</p>