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<p>🎧</p><p>迎来最后一个节气——大寒，</p><p>最寒冷的时候，春也在悄然萌发，一切都在蓄积能量。</p><p>这发生在大自然里，也在每个人的身体里。</p><p>大寒三侯，老陈一一解说，顺应时节，祝大家身心健康。</p><p>📖</p><p>00:31 为什么节气会对节气有影响？</p><p>02:01 大寒第一侯，早睡晚起补阳气</p><p>06:51 征鸟厉疾，温经散寒</p><p>09:10 水泽腹坚，冻到极点春就快来了</p><p>14:59 长个蓄能大寒节气是好机会？</p><p>17:27 哪些疾病在这个节气要格外注意？</p><p>❤️</p><p>主播丨老陈、不开章</p><p>制作丨XM</p><p>文案丨不开章</p><p>后期丨WW</p>