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<p>内核稳定这个词相信大家在各大平台上都刷到过，那到底什么是内核稳定呢？</p><p>我想它的本质是你知道自己是谁，是什么样的人；是当我们面对夸奖时可以欣然接受，表达谢意；当我们面对诋毁时波澜不惊，不被侵蚀和伤害；是听大多数的意见，做自己的决定；是过自我时钟，做自己的事。</p><p>是爱自己这个终身浪漫事业的开始。</p><p>🎙【节目详情】：</p><p>-03:33 内核稳定是不以物喜，不以己悲么？</p><p>-05:31 “举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境。”——庄周《逍遥游》</p><p>-08:44 内核稳定也是忠于自我，即我知道我在做什么事情</p><p>-11:49 内核稳定不是别人告诉你的，而是自己通过一件件事让自己有的</p><p>-16:28 Step 1：接纳自己，与自己和解；Step2：有清晰的自我价值体系；Step3：具备情绪管理能力；Step4：建立生活的秩序感；Step5:最最关键要经济独立。</p><p>-18:32 关于无常：如果樱花常开，我们的生命常在，那么两厢邂逅就不会如此动人心怀；</p><p>-21:51 成为更好自己的第一步：多与自己对话，自我洗脑</p><p>-23:06 听别人的意见，做自己的决定，关我p事，关你p事</p><p>-24:59 内核稳定这句话好像一句咒语，听起来很空，但似乎有用</p><p>-27:00 内核稳定，难得糊涂</p><p>本期音乐推荐：《Dancing with my phone》—— HYBS</p><p>👯【本期主播】：</p><p>花花：爱花钱，爱买买买，同时也在努力搞钱的直播行业打工人，美妆狂热分子，前头部美妆博主内容运营。</p><p>阿瑶：八年地产狗，两只加菲猫奴，啥都略懂一点 啥都想尝试的7分选手。</p><p>🔍【如何找到我们】：</p><p>欢迎大家在小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、苹果播客搜索2930找到我们，感谢你的收听，谢谢～</p><p>📮合作联系：405221603@qq.com</p>