EP38. 低能量容易累怎么破?亲测有效的血槽扩充指南

EP38. 低能量容易累怎么破?亲测有效的血槽扩充指南

Published on Dec 16
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<p><strong>从「生命在于静止」到「绝不会停下跑步」<br>两个月发生了什么?</strong></p><p>这期,我们第一次聊了聊运动。</p><p>之前从没聊过,因为大家确实......都......不是......爱运动的人,</p><p>有多不爱呢?两年前群聊的时候,郭婷婷说过这样的话:</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly91cGxvYWRlci5zaGltby5pbS9mL3R4bFBxRzlWMGtiTHBnVXIucG5nIXRodW1ibmFpbD9hY2Nlc3NUb2tlbj1leUpoYkdjaU9pSklVekkxTmlJc0ltdHBaQ0k2SW1SbFptRjFiSFFpTENKMGVYQWlPaUpLVjFRaWZRLmV5SmxlSEFpT2pFM016UXpORFE0TXpRc0ltWnBiR1ZIVlVsRUlqb2lNbmRCYkdSNU4wNDJTa1prWW01QlVDSXNJbWxoZENJNk1UY3pORE0wTkRVek5Dd2lhWE56SWpvaWRYQnNiMkZrWlhKZllXTmpaWE56WDNKbGMyOTFjbU5sSWl3aWRYTmxja2xrSWpvM05qSXlNREE0T0gwLjFNNHhrWHVJNWNYTmF2cE9zTVJOWU5BY2d1R3BzcW56TkkyTGlpbE4tamM=.png!thumbnail"/></p><p>但今年十月,她开始跑步了,十二月,她已经表示:「感觉太好了,我不可能再停下来了」。</p><p>这么巨大的变化,当然要聊一聊!</p><p>这期节目里,我们聊到了:</p><ul> <li>① 一个原本低电量,信奉「生命在于静止」的人,为什么想要开始运动?</li> <li>② 从开始运动到「绝不会停下跑步」,中间到底发生了什么?</li> <li>③ 跑步真的可以不痛苦吗?上学的时候 800 米都跑不下来,三十多岁怎么就能不痛苦的跑 10 公里了?</li> <li>④ 低电量的人血槽扩容之后,前后感受究竟有怎样的变化,aka有多爽(此处有生动、详细的描述)</li></ul><p><strong>一个剧透:</strong>这期播客录完,另外两个主播,都被...
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