0:000:00
<p>在已知的暂停实验室用户中，可能是被全国人民最熟知的一位，来我们的节目做客啦！</p><p>他就是主持人小齐，齐思钧。</p><p>小齐今年出了一本新书《喂，你好吗？》，讲述了他作为一个典型的「东亚小孩」在成长过程中面临的各种困扰、各种情绪、各种问题。</p><p>2022年，在意识到「我不行了」之后，小齐开始用各种各样方法探索情绪，他也是在那个时候，和暂停实验室相遇的。</p><p>书面世之后，很多朋友了解到他的情绪困扰，觉得很心疼，但他在这次聊天中说，「别心疼，我没有很惨！」，他更迫切地想告诉大家的是：<strong>每个人在成长过程中会遭遇的那些困惑和问题，都有科学的方法可以帮助、照顾自己。</strong></p><p>这次他来到和暂停实验室，和创始人郭婷婷做这期节目，就是想更详细更生动地告诉大家，科学的方法，究竟是怎样帮到他的~</p><p>如果你是第一次参与暂停实验室的练习，我们可以再额外送一本小齐的新书《喂，你好吗？》！（微信搜索服务号：暂停实验室，后台回复「喂你好吗」即可报名～）</p><p>也可以<a href="https://detail.tmall.com/item.htm?id=909895477020"><strong>戳这里</strong></a>直接购买哦！</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly91cGxvYWRlci5zaGltby5pbS9mL1Y2YVRnSzR4SFluWGlXbUIucG5nIXRodW1ibmFpbD9hY2Nlc3NUb2tlbj1leUpoYkdjaU9pSklVekkxTmlJc0ltdHBaQ0k2SW1SbFptRjFiSFFpTENKMGVYQWlPaUpLVjFRaWZRLmV5SmxlSEFpT2pFM05Ea3dNVFl4T1Rrc0ltWnBiR1ZIVlVsRUlqb2lVWGh1VjFOdVZFSmthSHBNV2tSYWJDSXNJbWxoZENJNk1UYzBPVEF4TlRnNU9Td2lhWE56SWpvaWRYQnNiMkZrWlhKZllXTmpaWE56WDNKbGMyOTFjbU5sSWl3aWNHRmhJam9pWVd4c09tRnNiRG9pTENKMWMyVnlTV1FpT2pjMk...