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<p data-start="30" data-end="332"> 皆さんお疲れ様です！今回のエピソードは、ダラス在住のリナさん（元ミリタリー妻・実践派アドバイザー）🇺🇸🌺をゲストに迎えて「20年の軍務が家族にもたらすリアル」を、経験×知識ベースでじっくり語って頂きました📚✨<br data-start="121" data-end="124" /> 出会い～結婚、リタイア後の変化、SBPや教育支援など"知って得する制度"、そしてメンタルケアまで🧠💡<br data-start= "176" data-end="179" /> 夫のうつ傾向・夜間の悪夢・飲酒増加 → カウンセリング＆趣味（釣り/BBQ）で改善していくプロセスは必聴です🎣🔥<br data-start="237" data-end= "240" /> 後半は、名古屋駐在やティーン育児の本音も🇯🇵👨👩👧👦<br data-start="275" data-end="278" /> 「誰を知っているか・何を知っているかで人生は変わる」——横のつながりの大切さ、ぜひ受け取ってください🤝💬</p> <p data-start="334" data-end="464">▼こんな人におすすめ<br data-start="344" data-end="347" /> ・ミリタリー/退役軍人の家族・パートナー 🫡<br data-start="370" data-end="373" /> ・国際結婚×駐在のリアルを知りたい人 🧳<br data-start="394" data-end="397" /> ・SBP/教育支援/カウンセリング等の制度を押さえたい人 📝<br data-start="428" data-end= "431" /> ・メンタル不調への向き合い方、夫婦の距離感を学びたい人 ❤️🩹</p> <p data-start="334" data-end="464">りなさんのSNSリンク🔻</p> <p data-start="334" data-end="464"> <a href= "https://www.nexwise-life.com/">https://www.nexwise-life.com/</a></p> <p data-star...