0:000:00
<p>在这个快节奏、信息爆炸的时代，我们的注意力被切割，我们的感受被忽略，我们的生活越来越碎片化。我们习惯了跳跃式的思考，短暂的情绪反馈，却越来越难以投入耐心与时间，与人、事、物建立真正深度的关系。</p><p>本期节目，我就和嘉宾孟月一起探讨了 “深度链接” 这个话题。对我而言，“深度链接” 更像是“活在当下”的具象化表达。当你能真正投入到每一个瞬间，去感受正在做的事情，去看见眼前的人，去欣赏此刻的风景，那一刻，你不再活在过去的痕迹中，也没有被对未来的幻想带走，你就在此时此地，踏实、真实、 从容。而这一切的前提是——先深入探索真实的自己，与自己建立深层次的连接。</p><p>我也会在下个月推出 <a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkyMzg2MzU2MA==&tempkey=MTMxMF9jcTFyQjZUU09TWk5sM3ZOc1pIR21uTDl3elVLalU3YmZ5S2lNZ0tXckw1UDM3d21FNUhOSWQxejRoRjhfQzBxY0tsRjVnanhuajdCV3pBSlRZclhPSU13YjJiN1gzR0VwRWtRVk0tei0zdlBmY05iWWlBUU9OS2VNQXBvMTZtcmpCai1NT2VCeHdqbWVZTFM0d3JvVlRyX1NiOVh4dHMzTThNQWtRfn4%3D&chksm=c1dfdefaf6a857ecae4c2979fd4d94394246b0ca736e7f34fdb631383757ad4d1212225a35f2&token=2043071403&lang=zh_CN#rd" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">「不完美也可以」小团体陪伴营 -- 从自我探索到深度链接</a> (点击查看详情), 期待陪伴同频的小伙伴们一起找到自己，链接世界。</p><p><strong>本期嘉宾：</strong></p><p><strong>孟小叨：</strong><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/63d292250e42a90eb2cc86a3" rel="noopener...