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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">【本期主播】<br>小暖、老王<br><br></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">【本期嘉宾】<br>西门吹花：闺友成长社区创始人、《好好吃饭，躺瘦》科普作家（微博@西门吹花000）<br><br>【本期梗概】<br>写在本期播客前：<br>“作为从小是个小胖子的我来说，其实没什么关于胖的焦虑。但为什么会选择在35岁的这两年，给自己来一剂狠药，暴瘦40来斤呢？热血。我总是觉得男人活着要有点血性，要有点战斗的感觉，工作与人生都是一段漫长的马拉松，只有在改变自己，减肥这件事情上，能让我燃起克服脂肪的斗志，结果就是越战越勇，一发不可收拾。我的减肥方法并不可取，希望大家都能在科学的方法论下瘦下来。”——王叔<br><br>暗房电台曾在开播初期录过一期节目《成功减肥30斤的血泪史》。两年后，我们决定对那期节目做一个跟踪回访，当年减肥成功的王叔现在情况如何？同时，一年一度贴秋膘的日子又到了，我们该如何面对排山倒海的食欲？本期节目，还特别邀请了《好好吃饭，躺瘦》一书的作者西门吹花，一起来聊聊减肥路上的真实故事，希望能让大家走上健康减肥的正途！</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>【收听时间线索引】</...