一起爬V8！【007】年更号回归！过去一年的伤病和攀岩保健，澳洲美国攀岩体验

<p>【一起爬V8！】是 柯晗 和 Keledoll 这两个加起来都爬不了V8的攀岩废柴+心理学从业者，一起闲聊攀岩的播客节目。</p><p>居然时隔一年才再次更新……感谢大家还没有取关。</p><p>本期主题：</p><p>过去一年柯老师和K老师在攀岩过程中的伤病，以及攀岩养生保健方法。</p><p>K老师今年在美国3个月的攀岩之旅。</p><p>柯老师伤病前在澳洲布里斯班的攀岩体验。</p>