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<ul> <li><strong>本期内容：</strong><br>今天我想聊聊与我最亲密的“孤独”，不知该如何定义它的身份，因为自从我意识到它的存在，它就一直陪伴着我，所以我永远不会责备孤独，相反它更让我觉得习惯、安心，给予我灵感。<br>它也不时折磨着我，然而折磨着我的我更倾向于定义为空虚、孤独感、胆怯等等。因为每个人都会有这些感受，所以当我们从最源初的地方开始挖掘自己的内心，或许能更舒服地和它们相处、和自己相处。<br>我会聊到自己比起说有社交恐惧症，更像有社交冷漠症，当我被迫把它治好了，结果反而开始体味孤独；也会聊到在西班牙、在瑞士、solo trip、当背包客；还有亲密关系、工作……</li></ul><p><em><strong>总之，请享受今天的助眠，祝大家收听愉快，每一刻都愉快：</strong></em></p><p>01:33 这一期话题的产生缘由</p><p>03:33 童年时期会有孤独感吗</p><p>06:00 社交反而带给我孤独感</p><p>09:02 逼自己变外向的因与果</p><p>11:56 自洽很难！在努力了</p><p>14:38 到底是孤独还是空虚</p><p>18:00 我：solo trip推广者</p><p>25:30 也可以再听点一些劝退</p><p>30:00 学会和自己相处最重要</p><p>36:53 除了空虚还有胆怯，让我们一起勇敢</p><ul> <li><strong>推歌time：</strong></li></ul><p><em>I Walk This Earth All By Myself --EKKSTACY</em>（本期最适配曲目）</p><p><em>her --JVKE</em></p><p><em>Stay Gold --宇多田光</em></p><p><em>Seasons in the sun --Nirvana</em></p><p><em>时间杀人事件 --安全着陆</em></p><p><strong>「关于我」</strong><br>我是Siko，一个学文学的。我之前把网名改为02 : 20，结果导致朋友们总以为我凌晨两点给他们发消息，于是我开始总在凌晨两点思考，思考明天要做什么，思考每一个个体，思考各种各样的美与恶，思考一切的源初和终结。这些胡思乱想，我想不只是写出...