E28. 斯坦福大学教授：我们的大脑究竟还有多少潜力？

<p>🎙️ <strong>​Poppy Crum​</strong>​——斯坦福大学教授、神经科学家与技术未来学家，曾任杜比实验室首席科学家与Trimble公司CTO。她专注于​<strong>​</strong>神经可塑性​​与​​共情技术<strong>​</strong>​前沿研究，主张通过可穿戴设备与环境传感器（如热成像、脑电图帽、心率监测器）实时解析人体生理信号（呼吸、语音节奏、瞳孔变化等），以AI解码情绪、健康状态甚至早期疾病（如阿尔茨海默症），其研究成果致力于推动技术成为“人类内在状态的延伸”，实现个性化健康管理与高带宽人机交互。</p><p>⏱️ 时间戳​​</p><p>04:30 神经可塑性持续地雕刻大脑</p><p>09:43 发短信是大脑进化的证明</p><p>15:36 表情包的本质是语言的有损压缩</p><p>20:28 警惕替代型技术，拥抱增强型技术</p><p>23:41 大语言模型对学生大脑的影响</p><p>38:50 数字孪生并不是单纯的复制品</p><p>44:18 让AI成为你的个性化教练</p><p>50:15 AI能洞察身体上的健康隐患</p><p>💡 思考​​</p><ul> <li>如果你有机会运用最新技术，为自己量身定制一个数字孪生——一个能够持续监测，深入分析并最终帮助你优化提升某方面的系统，你会选择将它聚焦于你的哪一项技能？比如写作、编程、演奏乐器、公开演讲......</li></ul><h3>🔗 参考资料​​</h3><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=MlmFj1-mOtg">Enhance Your Learning Speed &amp; Health Using Neuroscience Based Protocols | Dr. Poppy Crum</a></p>