舒服的关系，来自没有期待

<p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">舒服的关系源自放下期待。当我们不再过分依赖他人的理解与接纳，内心的平静自然涌现。向外求往往带来失望，而倾听内心的声音才能找到真正的自由。给关系留白，保持适当的距离，让彼此都能呼吸与成长。就像午后清茶般淡然却长久，最自在的状态是尊重独立性，珍惜相遇的美好，坦然面对离别。</p><p style="color:#1C1D20;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">02:02 在人际关系中寻找舒适与自由：恰当的距离与温暖的交流</p>