登雪山时喜欢吃零食，有什么妙招能够不上火吗？

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>有什么妙招可以让自己吃零食又不上火呢？每次吃完以后就牙龈痛，嘴巴起泡，嘴角也会烂。最主要的是还会长痘痘，要花很多钱，这个痘痘都消不下来。</span><br></p>