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<p>这期内容：分享我青春期抑郁症的真实经历，以及我是如何走出抑郁，觉醒内心的~在之后的人生中我把灵性成长当成我的人生信念去生活时，有什么新奇的感受！</p><p>📌 本期你会将听到这些内容：</p><p>01:24 Part 1.经历过至暗时刻 抑郁症变成了我的宝物（有丢丢沉重，内含真实的抑郁症经历）</p><p>07:23 Part 2.为了自我救赎 我都做了什么？</p><p>09:44 开始看清自己的模样！我的改变！</p><p>13:42 走上内在觉醒之路了！！！好惊喜！</p><p>19:40 世界就是一款沉浸式体验的游戏！真实体验</p><p>20:59 抑郁和灵性似乎是一个硬币的两面，抑郁症不完全是一种疾病</p><p>21:24 人的大脑有两种感知模式“实现意识”&“觉醒意识”</p><p>22:26 觉醒意识状态下人看待事物更全面</p><p>25:37 灵性在大脑内的三种表现形式</p><p>📌提到的书籍：</p><p>《内在觉醒》丽莎·米勒 著</p><p>🎵本期BGM：</p><p>Goodmorning Pancake - Don't Leave</p><p>Ivoris - honeysea</p><p>如何联系到我：</p><blockquote>小红书：肉肉辣妹</blockquote><blockquote>邮箱：vietra1818@163.com</blockquote>