<p>欢迎大家来到【三十不立也可以】，我们是大力和水手，谢谢大家的关注和支持。</p><p><strong>【本期科普：OH卡】</strong></p><p>OH卡（也称作“潜意识图像卡”）是一种奇妙的心理学工具，它像一面心灵的镜子，帮助我们探索内在的潜意识。</p><p>· <strong>它是什么？</strong> 它通常由一副图卡和一副字卡组成。玩家随机抽取一张图卡和一张字卡，组合在一起，然后根据眼前的画面和词语，自由地讲述一个故事、感受或联想。</p><p>· <strong>核心原理？</strong> 基于心理学中的“投射”原理。我们看到的往往不是卡片本身，而是我们内心的想法、情绪和潜意识。没有标准答案，你的解读就是唯一的答案。</p><p>· <strong>为什么叫OH卡？</strong> 因为当人们看到卡片与自身经历产生连接时，经常会发出“Oh！这不就是我嘛！”的惊叹，故名OH卡。</p><p>· <strong>它能做什么？</strong> 它是用于自我觉察、启发直觉、促进沟通的绝佳媒介。在安全、不评判的氛围中，它能帮助我们打开心扉，看见更真实的自己。</p><p>以下是本场大力和水手抽到的卡牌：</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lszd7QAZRwWDBlmlu2ZVWu7P0_dC.jpg"/></figure><p><strong>【本期核心价值观--如何维系友谊】</strong></p><p>1.精神内核匹配</p><p>2.爱永远是前提</p><p>3.生活需要仪式感，友谊也是</p><p>4.有效陪伴，及时沟通</p><p><strong>【三十不立也可以 开场曲】</strong></p><p>Lost in paradise（TV动画：咒术回战片尾曲1）</p><p><strong>【本期提到的书影音】</strong></p><p><strong>电影：</strong></p><p>绿皮书</p><p>触不可及</p><p>中国合伙人</p><p>长安三万里</p><p><strong>书籍：</strong></p><p>我的天才女友</p><p>青春疼痛文学系列：沙漏，恶魔在身边，龙日一你死定了</p><p><strong>不吃菠菜的大力水手 留</st...