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<p>Hi!</p><p>你会不会觉得，20-30岁本是大家理所应当的最好的青春时代，但好像我们却不断地困于学业 事业 感情 陷入深深的迷茫。</p><p>有时候反倒感觉，20-30岁真的是很糟糕的十年了，在这段日子里，生活中似乎总有着非常多次的自我怀疑、自我否定甚至自我攻击，在无数时刻我们好像需要别人的肯定和爱来证明自己存在的意义和价值。</p><p>我们都还需要很多的实践和碰撞才能找到和完善那个“自我”，甚至我可能在30岁前也没办法完成这件事情。</p><p>我有一个关系还不错的朋友，他跟我差不多的年纪，毕业一年多换了6份工作，有一天深夜我们聊起工作对自己的影响，于是就有了关于彼此糟糕当下的这期播客。</p><p>如果你也觉得20-30岁是有点糟糕的年纪，欢迎来听两个港漂青年的深夜唠嗑～</p><blockquote>本期嘉宾：Jetson</blockquote><blockquote>本期主理人：阿扬</blockquote><p><strong>|时间轴|</strong></p><p>2:46 无意义、重复、枯燥——工作带来的糟糕感</p><p>5:40 30岁的到来意味着什么——衰老、松弛、成长、自由？</p><p>7:47 糟糕的情绪来由与另一些出口</p><p>14:20 青年期的亲密与孤独——“我无法获得生命个体间的真正亲密关系”</p><p>19:00 我们该如何排解孤独</p><p>24:40 他人的生命经验如何影响我们的生活</p><p>36:20 30岁不是一个具体的时间点，生命是连续进行的</p><p>42:44 ”工作异化“无人幸免，”适者生存“是新的方法论吗</p><p>52:55 对30岁的期待——成为有解决问题能力的人</p><p><strong>｜BGM｜</strong></p><p>《Young》海龟先生</p><p>《信心花舍》陈奕迅</p><p><strong>｜延伸推荐｜</strong></p><p><em>视频｜“二十出头，一事无成”，95后、00后正在承受最痛苦的青春时代？【杜素娟】</em></p>