0:000:00
<p><strong>Shownotes:</strong></p><p>算法不懂人心，但人懂——从0起步，7周突破3000订阅量，提前走出新手村。这是一场关于内容、耐心与节奏的实验。这一期，小飘和Russell公开复盘笔记，把经验和总结真诚的分享出来：</p><p>从摸索迷茫的开始，到被完美主义、流量焦虑裹挟的时刻，再到找到内容节奏与心流的平衡。我们用7期节目，提前从新手村毕业，同时也摸索出持续创作的底层逻辑。</p><p>我们聊的不只是“怎么做播客”，而是——<strong>怎么在表达中，找到自己的节奏与意义。</strong></p><p><strong>【时间轴】</strong></p><p>02:45｜<strong>为什么开始：从“创造有意义的工作”到播客共创的契机</strong><br>当输出变成“赋能和点亮他人”的过程，工作也能回到热爱的初心。</p><p>05:24｜<strong>起号的三个关键：真诚、真问题、真听众</strong><br>作为职场类播客，真实对谈 + 用户视角 + 职场共鸣，是内容长线增长的底层逻辑。</p><p>09:27｜<strong>从远程到录音棚：音质提升后的质变</strong><br>“内容是爱马仕，但装在塑料袋里送人。”好声音，是传递情绪的第一步。</p><p>12:00｜<strong>剪辑=第二次创作</strong><br>录制是情绪，剪辑是结构。真正的高手，不是剪没用的，而是让节奏有生命力。</p><p>13:45｜<strong>完美主义的克服：完成比完美重要</strong><br>“先做10期，再谈优化。”从行动中学习，比从准备中更快成长。</p><p>18:20｜<strong>主业+播客：时间管理和能量分配</strong><br>用模块化思维安排时间——录制、剪辑、发布、家人、提纲，各有节奏。</p><p>21:30｜<strong>如何缓解“流量焦虑”</strong><br>数据不是意义的全部，真正的满足来自“被听见的共鸣”。</p><p>25:39｜<strong>内容的复盘机制：好内容从不靠偶然</strong><br>复盘—调整—再出发，是播客持续进化的秘密。</p><p>33:37｜<strong>冷启动秘籍：如何突破0—100的播放量</strong><br>① 开头要抓耳...