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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>身体的太阳（阳气）决定一切。</b><br /><br /><b>饮食：</b><br />一地区长期下雨而太阳不出来、会淹水发大水。身体亦如是。平素体质或过往饮食习惯导致身体寒凉，却继续吃生冷寒凉之品，身体的太阳更加损害。太阳能力不够，便不能提供足够能量让身体把食物转化成滋养的物质，却变成了垃圾积累在身体。<br /><br />拉稀是不应该的，身体不需要的水分应从小便排出。因为太阳不足，脾胃不能有效运化，水到了大便一起出来。<br /><br />身体寒凉，舌头颜色较淡。舌苔会厚腻。<br /><br /><b>生活习惯：</b><br />非常不建议穿露脐装！肚子不可以受寒。脾胃、大小肠、子宫受了寒，身体会出问题。<br />也要注意饮水方法。<br /><br />太多污水（痰饮）积累，会影响身体的气流动。气流动不畅亦影响血液流动，慢慢会产生瘀血。<br /><br /><b>心情：</b><br />人体的风扇 = 空气流动 = 体内的气机。<br />风扇不动 = 空气不流通 = 更容易积累垃圾。<br /><br />只要很好忌口不吃生冷，注意生活习惯和心情。便可以健康的瘦下来。这也很好的照顾身体方法。所有人也适用。<br /><br />有些人觉得很热，觉得自己必须喝冰：是真的热或是假的热？有些人本来很寒，身体积累了一定寒湿，郁而化热。这个喝冰的只会更严重。<br />有些人体质很好，阳气很充足，对寒凉的食品耐受性比较强。但是否便可以肆无忌惮吃冰的破坏身体？这个要好好思考。阳气随着年纪逐渐减少。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:jus...