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<p>这一期我俩浅浅地聊了一下运动/健身。有意无意规律运动很多年了，虽然最开始的出发点各不相同，但现在运动已经成了生活了一部分。从跑步举铁，到打球滑雪，带着似有非有的身材焦虑和若隐若现的马甲线，探索着运动生涯。</p><p>希望听到这期的你更快更高更强，祝大家长命百岁！</p><p><strong>Timestamps</strong></p><ul> <li>1:20 你为什么会运动呢</li> <li>2:20 最开始运动的原因就是是要减肥</li> <li>7:58 疫情期间有保持运动习惯吗</li> <li>9:38 Freshmen 15</li> <li>13:07 最后一学期就躺一躺吧</li> <li>15:50 跑步的时候听歌吗</li> <li>19:18 滑雪就是白色xx</li> <li>23:38 跑步这么多年后心肺功能提升了不少</li> <li>26:56 你为什么瘦了这么多，不吃饭吗</li> <li>28:55 姨妈离家出走</li> <li><strong>32:01 solo workout or multiplayer workout</strong></li></ul>