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<p>本期的嘉宾是高利明，一位乐于帮助年轻人的coach。深刻有趣，他启发了很多曾经和现在的年轻人。他说：“一个人跟另外一个人之间的差距，讲到底就是你pre-training的自由；如果我现在假定能对小朋友有所帮助，都是这十年的三次pre-training，因为pre-training，你会觉得自己是新生。”高老师同时也是公众号“不解难题”的作者。</p><p>本期由黄沁代班主持，她祝大家开工快乐。</p><p>01:12 为什么国内没人做substack？</p><p>03:09 “就要做数据可以catch的东西，你才能被放大。”</p><p>07:39 “其实新东西有新东西的玩法，所以这个时候我们应该是弱者思维。”</p><p>09:49 “我这个主要是跟着摩尔定律走了三圈。”</p><p>11:58 “三年的生命周期是很开心的一件事情。”</p><p>14:08 “所有的知识工作者都应该是以抓住外部变化机遇为自己职责的。”</p><p>18:12 “要跟这个时代的最高斜率站在一起。”</p><p>25:09 你觉得年轻人应该这样（pre-training）吗？</p><p>35:48 怎么能有好的taste（去识别什么是难题）？</p><p>42:15 “我一天才学一点点东西。”</p><p>44:48 “你要说前面几十年对我最有影响的，是我的那个大学的辅导员。”</p><p>47:49 “由薄到厚，由厚到薄。”</p><p>57:39 如果从终局来说，五年以后你希望自己是个什么状态？</p><p>1:00:47 “所以为什么‘早’对我们特别重要，就是因为你要pre-training，它需要时间的。”</p><p>1:02:53 所以你觉得你能够帮助到现在最厉害的人的地方是什么？</p><p>1:10:33 你觉得你有偶像吗？</p><p>1:12:59 “所以回想过去，我就觉得特别幸运，没有这几个老师，你想想你人生都不知道走到哪儿去。”</p><p>1:17:32 “降速，你自然就会学到新东西，这很好玩。”</p><p>1:20:14 “不是从犯错里头学习，这个没用你学不会的。”</p><p>1:22:30 “每个可以rl的点上只有第一，没有第二。”</p><p>1:31:55 “一个人跟另外一个人之间的差距，讲到底就是你pre-training的自由。”<...