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<p>有时候是贪图速度，看着别人十年磨出的剑，心里恨不得马上报上3个月速成班。有时候是贪图变化，明明亮剑的速度已经练得足够快，怎么还被安排在炊事班切蒜？在这个越来越快的世界里，慢下来就注定会落后吗？你究竟是在执行人生，还是体验人生？给自己五分钟，闭上眼，深呼吸，慢慢感受此时此刻。</p><p>01:24 接不到的球，就像心急吃不上的热豆腐<br>03:36 慢是一种心态，不是行动迟缓<br>05:04 厌恶豆腐渣，成为豆腐渣<br>07:07 什么叫活在当下？我当下就蒙了<br>09:34 被投币洗衣机教做人了<br>14:03 不为掌声，慢慢长成一个眼里有他人的人<br>15:45 没有手机的时候，起床的第一件事是什么？<br>18:28 学习吃饭是每个人都能慢下来的第一步<br>23:46 打扫房间和打扫心一样重要<br>29:36 掌握自己的方向盘，既恐惧又幸福</p><p>剪辑：豆子<br>BGM：慢灵魂 - 卢广仲</p><p>【联系我们】</p><p>加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。</p><p>小红书👉<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5755996ba9b2ed40e9beeeed?xhsshare=CopyLink&appuid=5755996ba9b2ed40e9beeeed&apptime=1722198729&share_id=ec6ddde0899840ffa7bffd20564b0d75">Yewei</a></p><p>小红书👉<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/65d60cd400000000050301fa?xhsshare=CopyLink&appuid=65d60cd400000000050301fa&apptime=1723687018">大豆女士</a></p><p>【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。</p>