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<p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;text-align:justify;hyphens:auto" data-flag="normal" lang="en">一个朋友，别人看起来阳光外向，但他某天告诉我：“其实我特别厌恶和陌生人接触，见面之前很紧张，也不想拓展和陌生人的接触。”</p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;text-align:justify;hyphens:auto" data-flag="normal" lang="en">一群人的社交饭桌上，大家都在觥筹交错谈笑风生，而你会不会找不到话题，也不善于在这样的场合与人交流，甚至感到紧张？</p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;text-align:justify;hyphens:auto" data-flag="normal" lang="en">——这些都是人际交往焦虑的表现。</p><p style="font-size:16px;color:#333333;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight:normal;text-align:justify;hyphens:auto" data-flag="normal" lang="en">精神分析师吉拉尔·马克龙（GerardMacqueron）认为，人际交往焦虑是导致这种自我理想状态和真实状态偏离的主要原因。心理学家文森特·戴高乐亚克（VicentdeGaule）则认为“社会情结”才是问题的所在。尤其是那些对自己的社会角色不认同不自信的人。客观存在的社会身份的差距，会引发他们精神上的自...