【番外】当下：怎么摆脱垃圾情绪？

<p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">【本期看点】</p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">「当下的力量」是心理学一个很重要的概念，也是重要的修行方法。</p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">专注当下就是不迷恋过去，不执着于未来。</p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">专注当下有哪些好处？如何修持才能让自己摆脱烦恼。</p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">本期还会谈到史华慈先生的《寻求富强·严复与西方》，在这本书里史华慈先生提到了西方社会、现代社会的思想内核：浮士德·普罗米修斯精神，它还包括化...