Ep9：跟我的健身教练聊聊健身这件事儿

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">【本期简介】</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">本期请来我的健身教练，聊聊健身话题。我自己健身很久，但一直以来也只是止步于跑跑步撸撸铁，没有真正喜欢健身的过程。最近疯狂爱上健身，跟这位健身教练的启蒙分不开。所以请他来聊聊他对健身的一些经验和观点，希望对大家有帮助。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>【主播】</span><br><span>Daniel，产品设计师</span><br><br><span>【嘉宾】</span><br><br><span>曾鹏，健身教练，康复治疗师。</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">【主要议题】</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-si...